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Comida saludable para cuidarte

Sin lugar a duda, una dieta saludable afecta directamente nuestro estado físico y emocional, una buena alimentación siempre nos afectará de forma positiva  ya que existe una relación directa entre la correcta alimentación que llevamos y nuestro estado de salud. Cabe recalcar que la  salud no solo es la ausencia de enfermedad sino que abarca otros parámetros como, nuestra calidad de vida, el ambiente que nos rodea, los hábitos de vida que llevamos, nuestra actitud hacia los factores externos en general. Es por todo lo anterior que debemos de tener siempre claro que una alimentación saludable va a repercutir en todos nuestros ámbitos de vida, tanto en nuestro bienestar físico, emocional y social.

¿Alguna vez has sufrido una intoxicación alimentaria? Toma nota de los consejos que te indicamos hoy para garantizar que los alimentos sean seguros https://www.mrvideospornogratis.xxx/porno-maduras-xxx/. Nosotros solo haremos un resumen,pero si quieres más información al respecto, hay un montón de páginas web de fiar que analizan a fondo todas las condiciones necesarias que han de reunir los lugares en que mantengamos la comida, así como la manera óptima de manipularlos de cara a su ingesta https://www.mrvideospornogratis.xxx/espanol/.

Hoy en día comemos con regularidad alimentos que nuestros padres no nos pusieron nunca en el plato. No hay que ir tan lejos, rectifico: hoy en día comemos con regularidad alimentos que hace sólo 10 años no sabíamos ni que existían. Los hábitos alimentarios cambian, evolucionan y nuestras mesas son un buen ejemplo. El 16 de octubre fue el Día Mundial de la Alimentación, y la Organización de las Naciones Unidas por la Alimentación y la Agricultura (FAO) ha lanzado un mensaje: “El clima está cambiando. La alimentación y la agricultura, también”.